Das ist ein schwieriges Kapitel für Frauen, insbesondere für Sie als Assistentin und Sekretärin, weil Sie zum Teil weisungsgebunden arbeiten. Trotzdem ist es für Sie sehr wichtig, dass Sie Konflikte und Verärgerungen nicht unter den Teppich kehren. Denn der aus weggesteckten Konflikten resultierende Gefühlsstau belastet nicht nur Ihre Beziehungen zu Ihrem Chef und Ihren Kollegen und beeinträchtigt Ihre Arbeit, sondern entwickelt einen enormen Stressfaktor für Sie selbst.
Wichtig:Warten Sie nicht, bis jemand Ihnen Ihren Ärger an der Nasenspitze ansieht. Denn andere sind keine Gedankenleser. Entwickeln Sie den Mut, Unstimmigkeiten ohne Schuldzuweisungen rechtzeitig offen anzusprechen, und stellen Sie selbstbewusst Forderungen, die gerechtfertigt sind, z. B. so: „Ich brauche die Zahlen für die Vertriebscharts im nächsten Monat zwei Tage früher. Gestern habe ich die Informationen zeitlich zu knapp erhalten. Es ist nicht effizient, wenn mein Überstundenkonto wegen Aufgaben wächst, die ich problemlos früher hätte erledigen können.“